一起看电影：15部正能量爆棚口碑好的电影治愈你的沮丧坏心情

评论 2024-09-03

剧情简介：

老弗兰基（克林特·伊斯特伍德饰）是一位著名的拳击教练，他的徒弟在拳击场上有着辉煌的战绩。然而，由于过于投入拳击事业，忽视了家人的感受，弗兰基与女儿的关系长期冻结，他陷入了长期的自我孤立和抑郁。有一天，对拳击有着浓厚兴趣的女性玛吉（希拉里·斯万克Hilary Swank 饰）走进训练馆，请求弗兰基成为她的弟子。弗兰基的决心软化了他，他最终决定将玛吉培养成一名出色的女拳击手。虽然路途十分艰难，但两人在训练和比赛中相处默契，这让弗兰基感受到了亲情的安慰，玛吉也步入了拳击场。勇气和梦想让他们放下了过去的伤痛，内心获得了新的力量。

推荐理由：

非常治愈的故事，一个老人和一个年轻人，都有着各自的故事，但是通过拳击的羁绊，两个人逐渐走到了一起，改变了他们的生活。配乐、剪辑和旁白使这部电影非常有趣。我觉得最后的结局还是很好的。有时候，放手真的会改变一个人。现在想想，有时候人的心态真的会随着年龄的增长而发生变化。面对疾病、失落、痛苦，我们要学会面对，勇敢，为可以改变的事情去争取，这样，我们这一生才不会让别人失望。

2、爆裂鼓手

剧情简介：

19岁的安德鲁（迈尔斯·特勒Miles Teller 饰）在单亲家庭长大，一心想成为一名顶级爵士鼓手。一天晚上，他在学校练习时，被魔鬼导师弗莱彻（J·K·西蒙斯饰）相中，进入了一支正规乐队。与此同时，他开始为追求完美付出代价。安德鲁练习得越努力，他与外界的联系就越孤立。唯一理解他的人是弗莱彻，但后者的烦躁和喜怒无常扭曲了师生关系，影响了安德鲁，他自己的性格也发生了变化。最后，当安德鲁终于走上纽约音乐厅的舞台时，他惊恐地发现弗莱彻一直在等着把他赶入尘埃……《爆裂鼓手》讲述了一个年轻人在在老师严格的监督下，表现得非常好。一个关于挑战极限和追逐成为爵士鼓手梦想的充满激情的故事。主角热爱打鼓，但过度的投入让他失去了音乐的初心，变成了一种生活负担，一场近乎疯狂的师徒对决。电影不仅展现了音乐家的痛苦，也让人们看到了传统灵感背后的残酷真相。

推荐理由：

首先，这是一部音乐片，里面的很多音乐效果都相当不错。也是针对自己的爱好，但是执着的热爱却变成了一种折磨。一个年轻人和一个教练，两个人合作会发生什么呢？故事呢？我觉得有自己兴趣的人可以看一下，看看你是否真的有决心把你的兴趣变成你的事业或工作，这样时间就能陪伴你的兴趣直到变老。我认为剪辑和配乐的结合是一个很棒的组合。任何有兴趣的人都应该检查一下。

3、肖申克的救赎

剧情简介：

1940年代末，安迪（蒂姆·罗宾斯Tim Robbins 饰）是一位颇有成就的年轻银行家，因涉嫌杀害妻子及其情人而入狱。在这座名为肖申克的监狱里，希望似乎是虚幻的。无期徒刑的处罚无疑注定了安迪的一生灰暗绝望。不久，安迪试图接近囚犯中颇有声望的瑞德（摩根·弗里曼饰），请他帮自己拿一把小锤子。以此为契机，两人逐渐熟悉起来，安迪似乎在鱼龙混杂、犯罪遍地、黑白颠倒的监狱里找到了自己的生存之道。他利用自己的专业知识帮助监狱管理人员逃税和洗钱。同时，他凭借与红的交往，逐渐在囚犯中赢得了礼遇。表面上，他已经从对高墙的厌恶变成了瑞德那样的冷静，但他对自由的渴望仍然推动着他朝着心中的希望和目标前进。而他犯罪的真相似乎让这一切向前发展……

推荐理由：

豆瓣第一的电影，你知道有多少人真正喜欢这部电影。这个故事会让你的心情发生很大的变化。如果你真正理解了电影的意义，你的心情就会改变。如果你不相信，就看看吧。你看，虽然故事里没有美好和爱情，但友情给你带来的力量同样巨大。适合多读几遍。也许你现在来看他的时候和几年后来看他的时候会有不同的想法。这就是你的成长带来的改变。当你郁闷的时候，你可以看着它重拾力量。

4、阿甘正传

剧情介绍：

阿甘（汤姆·汉克斯饰演）二战结束后不久，出生在美国南部阿拉巴马州的一个偏远小镇。他天生智障，智商只有75。然而，他的母亲却是一位性格坚强的女性。她经常鼓励阿甘“傻瓜有福”，并要求他自强不息。阿甘像一个普通孩子一样上学，并结识了他一生的挚友兼挚爱珍妮（罗宾·怀特·潘Robin Wright Penn 饰）。在珍妮和母亲的爱下，阿甘带着上帝赐予的“飞毛腿”开始了无尽成功的人生。别跑了。阿甘成为橄榄球巨星、越南战争英雄、乒乓球外交使节和亿万富翁。然而，他永远无法忘记珍妮。几次匆匆的重逢和离别加深了阿甘的思念。有一天，阿甘收到了珍妮的来信，他们终于又见面了……

推荐理由：

没有雨伞的孩子必须学会奔跑。看来这句话很多人都看过。对于阿甘来说，也是如此。奋力奔跑的记忆他至今记忆犹新，经历也教会了他很多。真诚、仁慈、正直都是他的赞誉。对于喜欢他的人来说，我相信看到他会影响他们的心态和想法。加油，只要你努力，你就会变得更好。

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5、三傻大闹宝莱坞

剧情介绍：

该片改编自印度畅销书作家Chetan Bhagat的处女作《五点人》（五点某人）》。弗兰（R·马达万饰）、拉杜（沙曼·乔希饰）和兰乔（阿米尔·汗饰）是皇家工程学院的学生。三人同居一室，并结婚。为了朋友。在一所以严格着称的大学里，兰乔是一位非常独特的学生。他不死记硬背，甚至公然反驳校长“病毒”（博曼·伊拉尼BomanIrani饰），质疑他的教学方法。他不仅鼓励弗兰和拉杜勇敢追求自己的理想，还说服校长的二女儿比亚（卡琳娜·卡普尔Kareena Kapoor 饰）离开财大气粗的未婚夫。兰乔特立独行的行为引起了模范学生“消音器”（奥米·维迪亚Omi Vaidya 饰）的不满。他同意十年后与兰乔竞争，看看哪种生活方式更成功。

推荐理由：

这部剧很长，足够你花一个上午、一个下午、一个晚上，但是看完之后你会觉得时间过得很快，从头到尾的衔接，剪辑，配乐的结合让你感受到印度电影的变化与成长。你能做你自己吗？这个问题需要你看完电影后才能回答。有时候真的很难说，但希望你看完之后心情愉快，改变你一直以来的坏心情。

6、铁拳男人

剧情介绍：

布洛克（罗素·克劳饰）除了是一名过气的拳击手之外，还是三个孩子的父亲。当他的拳击事业走下坡路时，随之而来的是紧张的生活和入不敷出的家庭。幸运的是，他贤惠美丽的妻子梅（蕾妮齐薇格饰）理解并支持她。她从不抱怨，勤勤恳恳的持家，让这个家庭不至于毫无生气。布洛克放下骄傲，排队领救济金，却无法阻止即将到来的严冬。家里粮食短缺，生存问题迫在眉睫。布洛克最终决定重返拳击场，这是他拯救家人的唯一途径。他的复出引起了公众的关注，他成为人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇地出拳，为了男人的尊严和家人的生存。

推荐理由：

为了爱情和家庭，你能做什么？有的人放弃很多，有的人失去很多。在一个家庭里，有你和她，两个人的努力就可以改变他们的生活。只要他们的心在一起，他们就会让自己改变。比如，主人公的妻子温暖又充满爱心，让他这个没落的拳击手重新开始了战斗。我们为家庭、为生活、为自己所做的改变，对于我们每个人来说都是一样的。我们必须为某事做某事。你是儿子，就得承担起照顾老人的责任。你是一个父亲，你必须好好照顾你。她的孩子，你是你的丈夫，你要学会爱她，这也是你成长的地方。

7、洛奇

剧情介绍：

洛基·巴尔博亚（西尔维斯特·史泰龙饰）是一位来自费城的过气拳击手。他对拳击没有热情，只参加三流的拳击比赛。有一天，他对女售货员艾黛莉安（塔莉娅·夏尔Talia Shire 饰）一见钟情。虽然这个女孩相貌普通，性格内向，但这并不妨碍洛奇热烈地爱着她。爱情顺利，事业开始顺利。为庆祝美国建国200周年，当地举办了一场拳击比赛，获胜者将获得15万美元的高额奖金。一位美国拳击巨星在比赛中受伤。主办方选择Rocky上演一场“灰姑娘”式的比赛。强敌对峙的同时，也是Rocky扭转事业、大显身手的好机会。洛奇在场上挣扎了15个回合。当他的脸肿得流血的时候，奇迹会发生吗？

推荐理由：

史泰龙的早期作品，史泰龙不仅拍了很多动作片，还拍了很多好剧，比如1970年代的电影《洛基》，但所传达的精神在今天仍然有效。该片根据史泰龙自己的剧本拍摄，被认为一炮而红。不知道你是否会认为，虽然没有人关心你，也没有人关心你，但是你有自己，有毅力，有努力，有爱，这才是成功的基础。励志电影总能打动你。

8、放牛班的春天

剧情介绍：

1949年的法国乡村，音乐家克莱门特（杰拉德·朱诺饰）到一所绰号“唐·洛”的男子寄宿学校担任助理教师。学校里的学生大多是有困难的孩子，体罚在这里很常见。学校校长（弗朗西斯·贝兰德饰）只关心自己的未来，心狠手辣，高压。性格冷静的克莱门特试图用自己的方式来改善这种状况。他重新创作了音乐作品，组织了合唱团，决定用音乐来打开学生们封闭的心灵。然而，事情进展并不顺利。克莱门特发现学生皮埃尔·莫因什（让-巴蒂·毛里埃Jean-Barty Maurier 饰）有着非凡的音乐天赋，但他生长在单亲家庭，性格极其敏感。孤独，如何释放皮埃尔的音乐天赋，让克莱门特头疼不已；与此同时，他与皮埃尔母亲的关系也逐渐变得微妙。

推荐理由：

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法国电影里没有帅哥美女，但有一个真诚的老人，用自己的方式融化了很多人的心，这部电影就有了这样的效果。一个爱自己的人，才会用他的爱去爱别人。作为一名教师，他用心去沟通。我所做的一切都是真的为了你。如果你是一个人，你就会感受到温暖。看完这部电影，你会发现，真的没有教不好的学生，只有教不好的老师。看电影可以给心灵洗澡，感觉很舒服。

9、卡特教练

剧情介绍：

《卡特教练》，又称《铁血教练》、《放牛班的严冬》，是根据高中篮球教练肯·卡特的真实故事改编的。里士满高中篮球队最初从未在任何比赛中获胜，是一支屡败屡战的球队。这一切在教练卡特（塞缪尔·杰克逊Samuel L. Jackson 饰）执教后发生了改变。他相信这支球队在他的带领下能够成为最好的篮球队，因此他要求球员们与他签订一份协议，约定如果球队不团结或者表现不佳，就不会继续参加任何比赛。在他的带领下，这支球队开始踏上艰难的征程，最终成为无与伦比的胜利之王。但在1999年的全国锦标赛上，球员们的表现极其不理想，这让卡特教练非常沮丧，他竟然关闭了训练馆，并禁止球队继续参加任何比赛。此举引起了巨大反响，一时间他成为了公众讨论的焦点。有人称赞他视篮球为生命的性格，但更多人对他的举动表示困惑甚至批评。

推荐理由：

一位善于发现的教练带领一群孩子接连取得胜利，但教练的自制力和严格性却让他做出了一个不同寻常的决定。很多人不喜欢篮球教练最后的做法，但也有一些人认同他对自己品质和诚信的坚持和坚持，这让这部电影有了不一样的结局。看完之后，你是失望还是恍然大悟呢？

10、阳光小美女

剧情介绍：

Olive，7岁，戴着眼镜，有一个小肚子。她梦想一夜成名，并坚信自己有一天能当选美国小姐。爸爸是一名推销成功课程的讲师，他认为“世界上只有两种人，成功者和失败者”，并到处推销他的《成功九步》；哥哥是个自闭症患者，崇拜尼采，想考入飞行学院。他默默地发誓，九个月没有和家人说话。他自称是美国最好的普鲁斯特学者的叔叔是同性恋，他的情人和同事出走，他失业，他试图自杀，生活一片混乱；爷爷（艾伦·阿金饰）是个被赶出疗养院的老混混，脏话连篇，吸毒；他的母亲是这个疯狂家庭中唯一的正常人。在家人的支持下，奥利弗参加了“阳光小美女”选美比赛，一家人踏上了集体追梦之旅。奥利弗能否如她所愿当选？家庭成员如何渡过各自的危机？

推荐理由：

说实话，这是一部适合全家人一起观看的电影，但即使是一部爆米花电影，你也要感受到一家人的和睦，以及一家人在追求梦想的路上是如何真正走到一起的，尽管结局并没有你想象的那么完美，但这并不妨碍你追求更好的生活。对于最终的结局，你觉得符合你的想法，还是想要改编结局？我们一起来看看这部电影吧。有时候过程中的美好也是最后的幸运。

11、荒岛余生

剧情介绍：

查克（汤姆·汉克斯饰）在联邦快递工作。系统工程师的职业生涯决定了他的生活忙碌、有纪律、充满时间紧迫感。而张策总能把自己日常的日程安排得有条不紊，时间都在他的掌控之中。他无暇顾及的只有女友凯莉（海伦·亨特饰）。一场飞机失事改变了一切。大家都以为查克在这场灾难中丧生，但事实上他幸存下来并被困在无人岛上。荒岛上的生活连吃喝都成问题，查克成了现代的鲁滨逊。但另一方面，由于他依赖自然、与危险作斗争、与孤独作伴、与饥饿作斗争，他获得了以前从未体会过的感受。当他回到现代社会，他的人生有了新的开始。

推荐理由：

12、奔腾年代

剧情介绍：

大萧条时期，每个人都必须坚持梦想才能度过最黑暗的时期，失意的汽车制造商查尔斯·霍华德（杰夫·布里吉斯饰）也不例外。他买了一匹名叫“海饼干”的小赛马，并聚集了一群同样有梦想的人，意图进入赛马圈。第一个发现Seabiscuit天赋的人是训练师汤姆·史密斯（克里斯·库珀Chris Cooper 饰）。他认为，这匹马虽然身材矮小，腿脚无力，但它的本性中却充满了隐藏的固执和固执。这有潜力让他成为赛马界的王者。他们招募了前拳击冠军瑞德·波拉德（托比·马奎尔Tobey Maguire 饰）作为Seabiscuit的骑师，三人一匹马在共同的旅程中重新找到了人生的方向。

推荐理由：

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如果你是伯乐，你需要发现一匹千里马。如果你是千里马，你需要发现伯乐。故事就是这样开始的。一位老人发现了马的优势，但没有多少人相信这个事实。然后只有老人用行动证明了他的发现是正确的，故事就开始了。怪人、坏马、不守规矩的人组成了一个团队。正是这些性格各异的人发挥了自己的潜力，最终登上了成功的顶峰。奋斗、困难、无所畏惧，都是我们成长过程中会遇到的事情。最后的结局也不错，他们成功了。

13、永不妥协

剧情介绍：

艾琳·布罗科维奇（朱莉娅·罗伯茨饰）是一个典型的倒霉蛋。她结过两次婚，但每次婚姻都没有给她带来幸福。相反，她成为了一个带着三个孩子的单亲母亲。不幸的是，她遭遇交通事故后，连她志在必得的赔偿官司都败诉了。为她辩护的律师艾德（艾伯特·芬尼Albert Finney 饰）一半同情艾琳，一半为帮助她败诉而感到愧疚，于是收留艾琳到他的律师事务所当怪人。艾琳的生活还是比较有保障的。艾琳在调查一起污水投诉案件时，意外发现污水中含有剧毒物质，但自来水公司却没有采取任何措施。柔弱的女人艾琳决定用她柔弱的肩膀，肩负起为数百名受污染居民讨回公道的重任！

推荐理由：

一部关于大嘴美女朱莉娅·罗伯茨的电影。对于女性来说，这部电影确实很感人。单亲妈妈要承担太多的事情，但她却付出更多的努力让自己成为一个角色。我觉得现在的社会，单亲妈妈真的很多。我们每个人都可以为了自己的目标而努力，找到自己的目标，一点一点地改变自己，最终我们都会拥有不一样的人生。

14、当幸福来敲门

剧情介绍：

克里斯·加纳（威尔·史密斯饰）用尽所有积蓄购买了高科技治疗设备，并将其卖给各地医院，但价格高昂，接受的人并不多。无论他如何努力，都无法为妻子和孩子提供良好的生活环境，妻子（桑迪·牛顿Thandie Newton 饰）最终选择了离家出走。从此，他和儿子克里斯托弗（贾登·史密斯Jaden Smith 饰）住在一起。克里斯终于得到了一家股票投资公司的实习机会。尽管没有报酬，成功的机会也只有5%，但他仍然努力工作。他的儿子是他的力量。他低头看着她，和儿子一起躲在地铁站的公厕里，住在教堂的庇护所里……他坚信幸福明天就会到来。

推荐理由：

威尔·史密斯的电影和文艺剧也很好看。虽然剧中的故事、人物、时代都来自很久以前，但从现在来看，我们也有同样的心情。我们的明天一定会更好。他遇到了太多的挫折和失败，但他没有放弃，因为他有目标。他为儿子树立了榜样，他必须为儿子努力。当你坚信自己会成功时，你就会竭尽全力。更加努力地工作，正是这个想法让他感到高兴。话说，励志电影真的很感人。

15、闻香识女人

剧情介绍：

查理（克里斯·奥唐纳Chris O'Donnell 饰）是一名普通的中学生。他目睹了一场恶作剧，但又不想背叛自己的朋友，因此他面临着一道艰难的选择题：坦白否则被学校开除。斯法兰（阿尔·帕西诺饰）是一名退役军官。由于意外双目失明，他的人生从辉煌的巅峰跌落到了谷底。自从两个人的人生有了交集，命运的转折点也逐渐明朗。斯法兰打算结束自己毫无意义的生命，于是在查理的陪伴下，他享受了人生最后一次旅行。他吃着最美味的食物，买着一辆华丽的汽车，开在狭窄的街道上，住着豪华的套房，追随着陌生女人的香水味，跳着优雅性感的探戈……在幸福的疯狂之后，他枪瞄准了他的头。然而查理声嘶力竭的劝阻改变了一切，老人心中渐渐重新升起曙光，两人如父子一般相爱。斯帕兰在学校礼堂发表了热情洋溢的演讲，拯救了查理的未来，并讽刺了学校的虚伪。两人在互相鼓励下重获新生。

推荐理由：

剧中的配乐、服装设计、故事情节确实非常精美。你会发现老爷子穿起来确实很帅，年轻人的表现也很好。两个人互相依靠的结局才是真正的成就。这是一个好故事。我真的很喜欢探戈舞的场景。这位美丽的老头确实长得好看。

总结：

很多时候在推荐电影的时候，确实是需要看完之后才能有更多相同的感受，所以我真的希望大家没事都可以去看电影。这些电影可以帮助我们渡过难关，安慰我们的心灵。