寒露节气的含义
寒露是指早晨凝结的露水。由于天气变化，气温较低，所以露水几乎已经凝结成了霜。寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，标志着秋季的正式开始。虽然从寒露到霜降只有短短15天的时间，但却是一年中气温下降比较快的一段时间。
寒露节气的特点
1.红岩嘉宾。大雁呈单一队形或人字形，大批向南迁徙；中秋先到的雁是主雁，晚到的雁是客。《通书》滨作。宾的意思是水的边缘，也是相连的。
2. 鸟入水就变成蛤。所有的鸟儿都消失了。古人看到海滩上突然出现了许多蛤蜊，贝壳的条纹和颜色与鸟类非常相似，因此认为它们是由鸟类改造的。麻雀是一种小鸟，有不同的种类。这就是黄莺。大水、海、《国语》 云：鸟入海成蛤。冷风严重，常入海。把它变成蛤蜊，这个飞行物就变成了隐藏物。蛤蜊、贻贝，就这个小东西。
3. 菊花有黄色的花朵。此时，菊花一般都盛开。草木之花皆属阳，独菊花属阴。所以，桃树、油桐的花是没有颜色的，唯有菊花的颜色，才对应了秋天土肥沃的季节。
寒露节气的习俗
寒露节气有养生吃芝麻的习俗。寒露一到，天气由凉转寒。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，人们此时应滋阴防燥，润肺胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。芝麻在《神农本草经》、《本草纲目》等医学专着中评价很高，可广泛用于食疗。在北京，寒露前后，与芝麻有关的食品开始流行，比如芝麻糕、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。还有一句谚语说：“芝麻绿豆糕不做菜”。吃完你就胖了。”由此可见，芝麻和绿豆都具有解毒的功能。从芝麻中提取的芝麻油不仅是冷热菜肴的良好调味品，而且还广泛用于饮食排毒，所以在这一天可以多吃点芝麻。
寒露节气吃什么
1、莲藕：秋季是莲藕大量上市的季节，秋季气候十分干燥。进入寒露节气后，保健应以滋阴润燥为主。
2、苦瓜：苦瓜有一定的清热降火的功效，可以帮助缓解便秘，缓解口舌干燥。
3、红薯：进入寒露后，也是进补的好时机。中老年人在日常生活中不妨多吃一些红薯或者用红薯煮粥。因为红薯含有丰富的膳食纤维，有一定的饱腹感，而且还可以加速肠胃蠕动，有利于体内黑色素的排出，缓解便秘。
4、南瓜：南瓜的营养价值也很高。对健脾养胃有很好的作用。它可以帮助修复受损的胃粘膜，改善胃的消化吸收功能。
寒露节气的吉祥寓意
1、寒露的含义很简单。意思是温度低于白露的温度。地上的露水很冷，很快就会凝结成霜。温度逐渐下降。
2. 传统上，寒露被视为天气转凉的标志。随着寒露的到来，气候由炎热转寒冷，万物随寒而生长，逐渐衰落。这是寒热交替的季节。自然界中，阴阳之气开始发生变化。阳气渐退，阴气渐盛。人体的生理活动也必须适应自然界的变化，保证体内阴阳的生理平衡。这时要注意养生。
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用户评论
寒露节气终于到了，每年这个时候都会想起家乡的秋收场景，满满的都是回忆。
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寒露这天，一定要吃柿子，听说这样冬天不会感冒，希望真的有效！
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寒露节气，记得多添衣物，别让秋天的凉意偷袭了我们的健康。
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寒露了，感觉今年的秋天比往年都要来得早，气候变化真是让人捉摸不透。
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寒露节气，感觉大自然都在准备过冬了，我们也应该顺应自然，好好保养身体。
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二十四节气里的寒露，寓意着收获和准备，真是充满智慧和生活的节奏。
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每年寒露都会和家人一起吃南瓜饼，那香甜的味道至今难忘。
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寒露节气，除了保暖，还要注意饮食调理，多吃一些润燥的食物。
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寒露这天，我喜欢去公园散步，感受秋天的气息，心情也跟着好了起来。
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寒露的寓意很美好，希望这个节气能给我们带来好运和健康。
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寒露节气，我发现家里的长辈们都会做一些特别的习俗，比如扫墓、祭祖。
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寒露到了，我打算去郊外走走，感受大自然的美丽和宁静。
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寒露节气，记得给家人煲一碗温暖的汤，暖胃又暖心。
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寒露这天，我打算去市场买些新鲜的食材，做一顿丰盛的家常菜。
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寒露节气，我发现树叶都变得金黄，真是个美丽的季节。
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寒露节气，希望这个节气能给我们带来好运和美满的生活。
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寒露节气，我喜欢这个节气带来的变化，让人期待下一个节气的到来。
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寒露这天，我要好好享受这个美好的节气，感受生活的美好。
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寒露节气，虽然天气转凉，但心情不能跟着凉下来，要保持积极向上的心态。
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